Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Sport i rekreacja. Mieszkańcy Golubia-Dobrzynia aktywnie spędzają czas - zobacz zdjęcia z biegów i rajdu rowerowego
Wielu mieszkańców Golubia-Dobrzynia i okolic lubi aktywnie spędzać czas. Część z nich organizuje się w grupy i wspólnie biega oraz jeździ na rowerach.
Biegnij z nami „Zimowo na Sportowo” w Golubiu-Dobrzyniu [zobacz zdjęcia]
Na stadionie Ośrodka Sportu i Rekreacji miała miejsce druga edycja zmagań Biegnij z nami „Zimowo na Sportowo”.
Reprezentacja grupy biegowej Endo Golub-Dobrzyń wystartowała w Górznie
Trójka przedstawicieli grupy biegowej Endo Golub-Dobrzyń brała udział w rozegranym w Górznie Crossie Wapionka.
Mistrzostwa Województwa Strażaków w Biegach Przełajowych
Około 100 strażaków z regionu rywalizowało w XII Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego Strażaków w Biegach Przełajowych, które odbyły się wczoraj w...
Biegacze amatorzy z powiatu golubsko-dobrzyńskiego brali udział w trzeciej edycji "Toruńskich Sztafet Wolności"
Pobiegli w sztafetach wolności. Dobry start biegaczy z powiatu
Bożena i Jerzy Ziętarscy z Elgiszewa brali udział w rozegranym w Warszawie biegu Run Kolor.
Pobiegli w Warszawie Ziętarscy po run kolor
W Golubiu–Dobrzyniu rozegrano ostatnią listopadową edycję Powiatowej Ligi Biegów Przełajowych
Zakończyli biegać powiatowo. Koniec ligi w Golubiu–Dobrzyniu
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Po mistrzostwach w Golubiu. Waleczko najlepszy po raz siódmy
Przy strażnicy powiatowej komendy Państwowej Straży Pożarnej w Golubiu–Dobrzyniu rozegrano IX mistrzostwa województwa zawodowych strażaków w indywidualnych i...
Pobiegli przełajowo w Golubiu-Dobrzyniu. Czajkowski najszybszy
W Golubiu – Dobrzyniu rozegrano szóstą edycję Grand Prix tego miasta w biegach przełajowych.
Udany start sióstr Żuchowskich
Joanna i Anna Zuchowskie z Płonnego gmina Radomin brały udział w 34 Międzynarodowych Biegach imienia Bronisława Malinowskiego w Grudziądzu.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Wielogodzinne erekcje i utrata wzroku. 5 powodów sprawi, że nie sięgniesz po Viagrę
Bierzesz tabletki na erekcję, żeby być lepszy w łóżku, chociaż nie masz stwierdzonej przez lekarza impotencji? Ryzykujesz zdrowiem, a nawet życiem....
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Udar i choroby serca przez krwawiące dziąsła? Zdrowe serce = zdrowe zęby
Chcesz mieć zdrowe serce? Dbaj o zęby – taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców. Warto szczególnie dbać o dziąsła, ponieważ ich stan zapalny ułatwia...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky