3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Trwa rozbudowa ulicy Łokietka w Radomsku. Jak postępują prace? ZDJĘCIA

Trwa rozbudowa ulicy Łokietka w Radomsku. Jak postępują prace? ZDJĘCIA

Tak rzeka Kłodnica przepływa pod Kanałem Gliwickim. Syfon Kłodnicki działa od 80 lat

NOWE
Tak rzeka Kłodnica przepływa pod Kanałem Gliwickim. Syfon Kłodnicki działa od 80 lat

Szykuje się mnóstwo atrakcji w Wejherowską Noc Muzeów

Szykuje się mnóstwo atrakcji w Wejherowską Noc Muzeów

Dorota Masłowska w Czytelni Dramatu CK. Kolejna odsłona cyklu „Mistrzostwo”

Dorota Masłowska w Czytelni Dramatu CK. Kolejna odsłona cyklu „Mistrzostwo”

Wojciech Muzal i Krzysztof Tubilewicz, radiowcy rodem z Sieradza ZDJĘCIA

Wojciech Muzal i Krzysztof Tubilewicz, radiowcy rodem z Sieradza ZDJĘCIA

DK 88 w Gliwicach zablokowana. Kierowca zahaczył dźwigiem o wiadukt

DK 88 w Gliwicach zablokowana. Kierowca zahaczył dźwigiem o wiadukt

Potrzebujecie się uśmiechnąć? Spójrzcie na zdjęcia tych uroczych zwierzaków

Potrzebujecie się uśmiechnąć? Spójrzcie na zdjęcia tych uroczych zwierzaków

Młodzieżowy reprezentant Polski w Energa MKS Kalisz

Młodzieżowy reprezentant Polski w Energa MKS Kalisz

W czwartek rozpoczynają się szczecińskie Juwenalia [PLAN WYDARZEŃ]

W czwartek rozpoczynają się szczecińskie Juwenalia [PLAN WYDARZEŃ]

Polecamy

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka

Miał brzuch jak w ciąży z trojaczkami. Powodem była… kupa

Miał brzuch jak w ciąży z trojaczkami. Powodem była… kupa

Ten schab duszony z młodą kapustką rozpływa się w ustach. Najlepszy obiad na wiosnę

Ten schab duszony z młodą kapustką rozpływa się w ustach. Najlepszy obiad na wiosnę

Uwodzicielskie perfumy na lato. Wszyscy będą pytać, czym pachniesz

Uwodzicielskie perfumy na lato. Wszyscy będą pytać, czym pachniesz

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka

Urząd Miasta Golubia-Dobrzynia wzywa redakcję do wykazania interesu publicznego

Urząd Miasta Golubia-Dobrzynia wzywa redakcję do wykazania interesu publicznego

Pierwszy dzień pracy burmistrz Golubia-Dobrzynia Dominiki Piotrowskiej - zdjęcia

Pierwszy dzień pracy burmistrz Golubia-Dobrzynia Dominiki Piotrowskiej - zdjęcia

Puszysty chleb na maślance do kanapek. Twoje kanapki będą z nim jeszcze lepsze

Puszysty chleb na maślance do kanapek. Twoje kanapki będą z nim jeszcze lepsze

Najpopularniejsze prezenty na komunię, ślub i Dzień Matki w 2024 roku

Najpopularniejsze prezenty na komunię, ślub i Dzień Matki w 2024 roku